Indian Balance®
das indianische Training für Körper, Geist und Seele
Langsame, fließende Bewegungen zu ruhigen indiansichen Klängen, die eigens für dieses Programm komponiert wurden, stärken die Körperwahrnehmung, trainieren die Muskulatur und entspannen die Seele. Alte indianische Tradition kombiniert mit modernstem medizinischen Wissen ergibt ein Training, das rundum zufrieden macht. Die Übungen werden harmonisch und ohne Leistungsdruck ausgeführt und sind für jedes Alter und auch für Ungeübte oder übergewichtige Menschen sehr gut geeignet.
Montag, 20,00 Uhr - 21.00 Uhr, VHS Radolfzell, Gymnastikraum Nordstern
Montag 18.15 Uhr - 19.15 Uhr, VHS Singen
Neu:
Rückenfit mit Indian Balance im MovingArts
ab Dienstag 20.09.2020 - 18.00 Uhr - 18.55 Uhr
10 Termine - 80,-- €
Entspannung mit Autogenem Training
ab Dienstag 20.05.2020 - 19.00 Uhr - 19.55 Uht
10 Termine - 80,-- €
Privatstunden für Indian Balance, Autogenes Training oder Progressive Muskelentspannung
40,-- € für 50 Minuten
Für die VHS-Kurse könnt Ihr Euch hier anmelden: Kontakt und hier .vhs Landkreis Konstanz
Nehmen Sie Kontakt mit mir auf und informieren Sie sich näher zu meinen Angeboten. Ich helfe Ihnen gerne dabei die Entspannungsmethode zu finden, die zu Ihnen passt.